• salade courgette
    Recettes

    Salade courgette crue et feta

    Cette salade courgette crue et feta est exactement ce que tu as besoin!! Savoureuse, croquante et satisfaisante. Cette recette végétarienne avec quelques ingrédients surprises comme le tofu aux fines herbes et craquelin à l’onion le pain des fleurs.

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    Smoothie aux framboises et chocolat noir

    Ce smoothie aux framboises et chocolat noir est délicieux et rapide à faire pour les matin pressés. Vous pouvez ajouter des garnitures au choix comme mon granola sans sucre J’utilise la poudre de protéines au chocolat noir de ATP Labs que j’achète…

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    Recette de gaufres

    Une autre recette sans culpabilité! Des gaufres sans sucre raffiné. Elles sont aussi sans gluten. Les gaufres sont faciles à congeler alors n’hésiter pas pour doubler ou tripler la recette. Pour ma gaufre, j’ai ajouter 1/2 tasse de yogourt grecque…

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    Gâteau moelleux aux bananes, pommes et pacanes

    Ce gâteau aux bananes, pommes et pacanes est la collation parfaite pour faire changement du pain aux bananes. Il est hyper facile à faire et une excellente activité avec les enfants. En plus, il est sans sucre et gluten!! Voici…