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  • Recettes

    Pain aux bananes et noix – sans gluten ni sucre!

    ENFIN!!! J’ai réussit à faire le parfait pain aux bananes sans sucre, ni gluten! Je ne suis pas intolérante au gluten, mais j’adore la farine d’amandes. Conseil: quand le pain est refroidit, je le coupe en 10 tranches puis je…

  • Compote de fraises
    Recettes

    Compote de fraises – sans sucre

    J’adore cette compote de fraises! Délicieuse, facile, versatile et légèrement sucrée avec des dattes. Idéale au déjeuner avec du yogourt, du gruau ou même du pouding de chia.

  • Pain aux carottes
    Recettes

    Pain aux carottes et raisins – sans sucre

    Ce pain aux carottes et raisins est absolument moelleux, délicieux et savoureux! Sucré avec des dattes, ce pain sera vous satisfaire au petit déjeuner ainsi qu’en collation ou en dessert avec une cuillerée de yogourt de coconut ou du beurre…

  • Boules énergie au Matcha
    Recettes

    Boules d’énergie au Matcha

    Les boules d’énergie au Matcha une collation au pouvoir magique grâce aux nombreux bienfaits cette poudre verte. D’ailleurs, en voici quelques uns: augmente l’énergie stimulation des fonctions cognitives aide à l’élimination des métaux lourds et des toxines augmente le métabolisme…

  • recettes
    Recettes

    Recettes

    Des recettes nutritives, saines et délicieuses, mais surtout facile à exécuter. Cliquer ici pour la liste complète de celles-ci ou défile vers le bas pour un aperçu.