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  • Recettes

    Tartine yogourt de coco et figues

    Une tartine comme vous en avez jamais vu! Un vrai délice pour le petit déjeuner. La cuillerée de beurre d’arachides est sans doute la cerise sur le Sunday de cette tartine, sans oublier les bleuets sauvages du Québec! Clique ici…

  • Recettes

    Yogourt de coconut – 2 ingrédients

    Ce yogourt de coconut est délicieux et contient seulement 2 ingrédients. Vous devrez être patient car le yogourt prend environ 36 à 48 heures à faire, mais je vous garantie que ça vaut le temps! Produits utilisés:Lait de coconut: organic…

  • Recettes

    Riz de chou-fleur au coconut

    Le riz de chou-fleur est l’accompagnement par excellence pour un repas à faible teneur en glucide. De plus, le riz de chou-fleur est beaucoup plus rapide à faire que le riz régulier. J’adore le coconut alors pourquoi pas dans du…

  • Chia pudding
    Recettes

    Pouding de chia coco arachides

    Ce pouding de chia coco arachides vous donnera des ailes! J’ai utilisé le lait de coco premium cha’s organic pour un goût plus onctueux. Le mélange peut être garder réfrigérer pendant 5 jours et donne 4 généreuses portions. En un…

  • Boules énergie au Matcha
    Recettes

    Boules d’énergie au Matcha

    Les boules d’énergie au Matcha une collation au pouvoir magique grâce aux nombreux bienfaits cette poudre verte. D’ailleurs, en voici quelques uns: augmente l’énergie stimulation des fonctions cognitives aide à l’élimination des métaux lourds et des toxines augmente le métabolisme…