FITCAFÉ DE LA SEMAINE
amandes Archives - Véronique Malo Fitness
  • Recettes

    Comment faire du beurre d’amandes

    Nous sommes jamais aussi bien servis que par soi-même alors pourquoi par faire son propre beurre d’amandes! Un ingrédient, un four et un robot culinaire et le tour est joué. Bon pour la santé, le beurre d’amandes est versatile et…

  • lait amandes
    Recettes

    Lait d’amandes sans sucre

    Pourquoi acheter du lait d’amandes quand on peut le faire soi-même? Le lait d’amandes ou tout autre lait végétal sur le marché contiennent des ingrédients qui sont dit: sans danger, mais ça reste que de la gomme gellane (un épaississant)…

  • Recettes

    Granola sans sucre ajouté

    Ma recette de granola sans sucre ajouté est maintenant un « staple » dans ma cuisine! Il suffit de 30 minutes et le tour est joué pour un déjeuner rapide et sur le pouce. J’ai décidé de créer ma propre…

  • granola
    Recettes

    Granola aux amandes et noix de cajous

    Un granola le matin, c’est une excellente façon de débuter la journée! J’adore manger celui-ci avec du yogourt grecque nature et une cuillerée de ma confiture fait maison sans sucre.