Top 5 : Mes trucs contre le ballonnement
Top 5 : Mes trucs contre le ballonnement. Rien de plus désagréable que le ballonnement. Fait moi confiance, je m’y connais. En fait, ma passion pour la nutrition a débuté justement à cause de mes problèmes de digestion. Au fil…
Muffins aux bleuets et matcha – sans sucre
Je débute en disant que je suis accro aux muffins 😉 Une autre collation faire à faire et sans sucre donc excellente pour la santé des petits comme des grands. Le matcha est une excellente source d’antioxydant et donne un…
