Services de coaching santé

C’est quoi un coach santé?

Il s’agit d’un service d’accompagnement pour les gens qui désirent apporter des changements dans leurs habitudes en adoptant un mode de vie sain et actif. En fait, le but est de guider la personne en la motivant et la responsabilisant tout en considérant ses objectifs santé à court et long terme.

Bref, vous recevrez un service personnalisé, sans jugement et ce, en toute confidentialité! En plus, vous gagnerez la confiance nécessaire pour prendre votre santé en mains, développer vos muscles et obtenir un support constant de ma part.

J’offre des services comme entraîneure personnel de groupe ou individuel; à la maison ou à l’extérieur. Je suis experte en nutrition holistique donc je propose des conseils et trucs pour faciliter vos idées repas et collations au quotidien. Par dessus tout, je suis là pour vous motivez, vous inspirez et vous encadrez à travers ces changements qui viendront améliorer votre santé et votre vie.

Vous aimeriez avoir des habitudes saines, être actif et manger équilibrer, mais vous ne savez pas par où commencer? Une séance téléphonique de 15 minutes gratuite avec moi est une excellente façon de débuter votre parcours santé, me contacter sans plus tarder!

Au plaisir,

Véro

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