La courge spaghetti
La courge spaghetti est une solution facile pour diminuer les glucides. Son goût très léger lui permet d’être apprêtée de plusieurs façons. Dans la photo, j’ai ajouté 1/2 avocat, des tomates séchées, des pistaches, du poivre ainsi que quelques gouttes…
Confiture de canneberges
J’adore les canneberges! Un petit fruit rempli d’antioxydants et de vitamine C. Cette confiture est délicieuse et sucrée avec du sirop d’érable. En tartine avec du beurre de cajous ou en accompagnement avec de la dinde, vous allez adorés!
Pain bananes, chocolat et noix avec farine d’épeautre
Ce pain aux bananes avec pépites de chocolat et noix de Grenoble est moelleux et simplement délicieux!
Salade des 3 f; farro, feta et figues
Cette salade des 3 f; farro, feta et figues est savoureuse! Une salade repas à laquelle vous pouvez ajouter du poulet, saumon ou du tofu. Si vous aimez les figues, vous allez adorer! L’épeautre perlé (farro) est un grain qui…
Comment faire du beurre d’amandes
Nous sommes jamais aussi bien servis que par soi-même alors pourquoi par faire son propre beurre d’amandes! Un ingrédient, un four et un robot culinaire et le tour est joué. Bon pour la santé, le beurre d’amandes est versatile et…
